高血压不宜吃6种水果


高血压已经成为当下需要特别重视的病症,因为以前高血压群体主要群体是老年人,现在越来越多的年青人也非常容易得了高血压。所以说,对于我们每一个人都应该重视高血压。对于高血压患者来讲除了正常服用药物外,生活干预越来越受到大家欢迎,很多人也很乐意吃新鲜蔬菜和水果来进行生活饮食上的干预,但是你知道吗?对于高血压患者来讲,有一些水果是不宜吃的。
高血压不宜吃6种水果
高血压不宜吃6种水果
 
1.梨
高血压不宜吃6种水果-梨
具备生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰、止咳化痰的功效。它也有减少血压、清热解毒止痛的作用。高血压、心脏病病人若有头晕眼花、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。梨還是肝炎、肝硬化病人的饮食疗法上品。但食梨过多会伤肠胃,助潮湿,使肠胃失衡,造成腹泻等病,因此胃寒、脾虚泄者应禁吃。
 
2.石榴
高血压不宜吃6种水果-石榴
生吃石榴,有生津解渴、治腹泻、活血的功效。对津液不足、喉干口燥、渴不欲者,可以说饮食疗法上品。石榴还对咳嗽、喝醉、高血压、动脉硬化、肝病等有不错功效。但多食石榴伤齿。
 
3.红提
高血压不宜吃6种水果-红提
生吃能补气血益血、强筋壮骨、疏通经络、通便,久食能运动健身延年。对医治高血压有利,还能让人精力旺盛,并有抑止病原菌的功效。因红提含较多柠檬酸钠、苹果酸等,假如一次吃太多,会伤脾生内火。脾胃虚弱及糖尿病人应少食或不食。
 
4.柑桔
高血压不宜吃6种水果-柑桔
生吃有养血、强身健体、促进消化、健脾养胃、降血压的功效,对预防化脓性扁桃体炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定实际效果。因柑桔含有胡罗卜素,假如吃过多就会造成胡罗卜素尿症(别名橘黄症),出現呕吐、食欲不佳、困乏等病症。另外,多食柑桔大会上火,造成 机体神经功能紊乱,出現口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。
 
5.柿子饼
柿子饼
柿蒂泡服能冶疗呃逆。青柿汁能冶疗高血压。生吃柿子饼有润肺止咳去痰、健脾胃、止咳化痰、活血、祛毒的功效。但柿子饼带有较多单宁酸,具备收敛,多食会口涩、便秘。它还带有鞣质,如空肚服用或溃疡病人服用过多,会上腹痛、饱涨、食欲饮食搭配等。
 
6.苹果
水果汁可治腹泻,空腹服可治疗便秘,餐后吃可促进消化。孕妇妊娠反应期内,吃苹果能补充维他命C。但苹果含有糖原和钾盐,身患肾炎、糖尿病、冠心病、高血压者要少食。