高血压血压升高是怎么引起的?


高血压患者的血压水平不是一成不变的,而是会随着时间、气候、情绪等因素的变化而改变,所以,明确自己的血压变化影响因素,对控制好血压,避免心脑血管意外事件有很重要的意义。
高血压血压升高是怎么引起的
1.作息紊乱时
很多人的高血压,都是熬夜熬出来的。如果晚上睡眠不好,夜间的血压会因为交感神经不能得到较好休息,甚至因为失眠引发焦虑,进而造成血压上升,容易形成不正常的血压变化规律。而且这种伤害,可不是第二天白天补觉就能补回来的。有些人作息时间十分不规律,连续的熬夜会使血压突然升高。如果不可避免,就应及时测血压。
 
2.吸烟饮酒后
吸1支香烟后,心率平均每分钟会增加5~20次,收缩压上升10~25mmHg。而吸2支烟,10分钟后,由于肾上腺素和促甲肾上腺素的分泌增加,会使心跳更快,收缩压和舒张压都会升高。大量吸烟、喝浓茶或浓咖啡等也可引起血压升高,这是因为尼古丁、茶碱、咖啡因这些物质能够兴奋交感神经系统,使心率加快、血压升高。
3.情绪波动时
工作压力比较大、精神比较紧张的情况下,身体会分泌一种叫儿茶酚胺的化学物质,这种化学物质能引起血管收缩,血管收缩就造成排血时阻力加大,而阻力加大,就会引起血压升高。如极度兴奋、悲伤,或焦虑、抑郁等不良精神状态可直接引起血压升高。
 
4.气温突变时
换季或气温变化较大时应加强血压监测。部分高血压病人在冬季天气寒冷时血压会突然升高,而夏天天气炎热、出汗较多、饮水较少时血压会骤然下降。
5.疾病发作时
如果患者存在疼痛、排便困难(如急性尿潴留、便秘)等,血压会突然升高,而急性心衰、急性心梗、大量失血、严重呕吐、腹泻等疾病则会造成血压突然下降。

如果以上情况引起了血压升高而感到不舒服,需要立即监测血压,吃降压药,然后配合降压血压仪进行快速降压,必要时要去医院就诊。平时高血压患者除了降压药之外,还可以使用降压血压仪辅助治疗高血压。