高血压最大禁忌是什么


高血压病目前是危害健康的主要疾病之一,其死亡原因在我国以脑血管病为多见,它与高血压病患者在生活中掉以轻心有关。因此,高血压病患者应注意以下禁忌,以下是经过查询整理出来的高血压病患者7忌,请您平时一定要注意!
高血压最大禁忌是什么
 
第一,忌情绪激动
一切忧虑、悲伤、烦恼、焦急等不良情绪及紧张和疲劳,均可使交感神经兴奋,血中儿茶酚胺等血管活性物质增加,引起全身血管收缩、心跳加快、血压升高,甚至可引起脑中风。因此高血压患者应注意控制情绪,做到性格开朗,情绪稳定。宁海县中医院中医内科钱荣江
 
第二,忌过度疲劳
过度疲劳可加重高血压病,特别是老年高血压病患者一般体质较差,抗病力弱。故应科学地安排生活,做到老逸结合,防止各种因素引起过度疲劳加重病情。
 
第三,忌饮食过饱
老年人消化机能减退,饮食过饱易引起消化不良,同时因吃得过饱使膈肌上移,影响心肺的正常活动。加之消化食物时大量血液集中于胃肠道,心脑供血相对减少而诱发中风等疾。

高血压切忌不可暴饮暴食饮食过多
 
第四,忌贪杯暴饮
过量饮酒特别是饮烈性酒会使血压升高,另外,老年人的肝功能解毒能力较差,也易引起肝硬变和心肌疾患。故不可贪杯饮酒。
 
第五,忌滥服药物
高血压病患者按其病情不同和个体差异,治疗用药也不尽相同。有些高血压病患者不按医嘱服药,而是根据别人的处方或是单凭自身经验服药,或者偏信广告用药。这样,势必出现治不对症、药不对病的情况,延误疾病的治疗。

高血压一定选择正规降压药
 
第六,忌血压骤降
人的动脉血压是血液流向各组织器官的动力,对保障各组织器官所需的血流量具有重要的意义。若血压骤降,全身各组织器官的供血量都将不足,尤其是脑、心、肝、肾等重要器官可因缺血缺氧而发生机能障碍,甚至造成严重后果。
 
第七,忌大便秘结
大便秘结者解大便时须屏气用力,这样血压就会急剧升高,松劲时血压又急剧下降,很容易引起脑中风和心肌梗死,故应保持大便同畅。