高血压不能吃什么,吃了会怎么样


现在越来越多高血压患者开始借用饮食干预高血压,希望能够平稳高血压,当然这个是非常推荐的。但是你知道吗?在一些情况下有的食物是不能吃的,即使是日常非常推荐的水果也不可以,那么具体是怎么回事呢?我们一起来瞧瞧!

高血压不能吃什么
 
事情是这样的:吴大婶今天67岁,患高血压已经10年了,一直以来血压控制平稳。这天上午儿女回家,带来了好多水果,在摆盘的时候剩了好多柚子。吴大婶觉得放那浪费,就都吃了,那时候,他刚吃完降压药没多久。
 
一家人聚在一块,有说有笑,很是热闹。可吴大婶却越来越力不从心,没过一会竟然晕过去了。紧急就医,经医生诊断,吴大婶是在服用降压药后大量食用柚子,造成血压骤降、心律减慢,出现头晕、恶心、意识模糊等症状表现。后来经过药物治疗后,血压慢慢回稳,待状态稳定后,吴大婶就回家去了。
 
这个事情告诉我们在降压治疗期间,这些食物在一定的条件下是不能食用的
 
第一,柚子
柚子具有降压效果,有很多人就是因为想通过“食疗”来降低血压才造成了血压骤降的悲剧。柚子中含有的呋喃香豆素具有抑制肠道中药物代谢酶CYP3A4功能的作用,而且,柚子中含有的柚皮素具有加快肠道对药物吸收的作用。
 
在上述两种成分的共同作用下,会出现肠道对药物吸收过快而对药物的代谢减慢的现象。这会导致血药浓度在短时间内迅速升高,从而引起血压在短时间内迅速下降。建议高血压患者服药后12小时再吃柚子,每次吃柚子的总量最好不要超过200克。
高血压不能多吃富含钾元素的食物
第二,富含钾元素的食物
钾元素具有维持细胞新陈代谢、调节渗透压和酸碱平衡的功效,高血压患者补充钾元素,有助于降低血压水平。
但在服用保钾利尿剂治疗期间,过量摄入富含钾元素的食物,有导致高钾血症的风险。特别是有一些高血压患者,不重视体检,出现肾功能损害而不自知,仍然服用保钾利尿药来治疗,就会进一步加重肾脏负担。
富含钾元素的食物有橘子、金枪鱼、菠菜、鳄梨、酸奶、香蕉、芒果、紫菜、海带、石榴等。
 
第三,海鲜
氢氯噻嗪和吲达帕胺等利尿剂长期服用可升高血尿酸浓度,服用这类药物的高血压患者,在治疗期间应限制高嘌呤食物的摄入,以免引起高尿酸血症。
常见的嘌呤含量较高的食物有,贝壳类海鲜、菌菇类食物、啤酒、动物内脏等。
 
第四,烟和酒
吸烟可导致血压升高、心跳加速,抵消一定的药物降压效果。血管在酒精刺激下容易扩张,从而导致血压下降,服用降压药后饮酒,可导致血压骤降。另外,长期饮酒容易增加动脉硬化的发生概率。
戒烟戒酒对心血管疾病患者来说,是老生常谈的话题。很多高血压患者在发生动脉粥样硬化、冠心病等并发症以后,仍然不能遵医嘱戒烟戒酒,不得不因此而反复住院接受治疗。
 
为避免戒断反应导致血压出现巨大波动,建议有烟瘾、酒瘾的高血压患者在医生指导下戒烟戒酒,必要时服用缓解戒断反应的药物。
 
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